Review sách Tất tần tật về nàng dâu

“Phụ nữ vốn được dạy dỗ để tránh bàn luận về chủ đề kinh nguyệt ở những nơi công cộng; xã hội cũng không khuyến khích chúng ta công khai nói về điều này – đây là một chủ đề nhạy cảm, vẫn còn đầy rẫy sự xấu hổ và kỳ thị. Thế nhưng đã là con gái ai cũng cần phải hiểu biết đủ và đúng về nó. Đã đến lúc phải thay đổi cái nhìn của chúng ta về “Nàng dâu” bằng cách sở hữu cuốn sách “Tất tần tật về nàng dâu”!

• Những cuốn tiểu thuyết ngôn tình hay nhất của Diệp Tử
• Top 10 cuốn sách hay nhất sinh viên nên đọc
• Top 5 Cuốn Sách Con Gái Nên Đọc Một Lần Trong Đời

Giới thiệu về tác giả

Claire là một huấn luyện viên sức khỏe, một tác giả viết sách và một diễn giả chuyên về lĩnh vực nội tiết tố, kinh nguyệt, sinh sản tự nhiên và phát triển cá nhân. Cô đã tham gia chủ trì nhiều sự kiện lớn, các buổi hội thảo đa quốc gia và đặc biệt là các khóa học chữa lành trên khắp Vương Quốc Anh, Châu Âu và Úc. Với những quan điểm hết sức nhân văn về kinh nguyệt cùng cách tiếp cận cực kỳ văn minh với đề tài này, Claire Baker thường xuyên xuất hiện trên các tạp chí uy tín dành cho phụ nữ như Women’s Health, Glamour và Red.

Cô dành phần lớn thời gian để giảng dạy về chủ đề sức khỏe kinh nguyệt, sức khỏe nội tiết tố và sinh sản trong các lớp học trực tuyến trên toàn cầu – chương trình học mang tên Adore Your Cycle của Claire thu hút học viên từ 35 quốc gia trên thế giới.

Cảm nhận về sách

Thừa nhận đi, có phải một vài lần trong cuộc đời này bạn đã từng nghĩ rằng làm con gái thật khổ sở đúng không?

Với con gái “bà dì” ghé thăm mỗi tháng là một điều kinh khủng. Bởi lẽ những cơn đau bụng, đau lưng thậm chí là buồn nôn sẽ tìm đến chúng ta, có nhiều bạn nữ không thể làm được việc gì trong những ngày dâu. Với bản thân mình cũng thế, mỗi lần đến tháng giống như một cơn cực hình. Mệt mỏi, chán ăn, không muốn làm gì. Mình còn phải dừng hết những công việc như viết lách hoặc đọc sách mỗi ngày trong ngày dâu. Các bạn nói xem, như vậy có phải quá tệ không cơ chứ?

Mặc dù xã hội ngày nay đã cởi mở hơn với vấn đề này thế nhưng nó vẫn là một chủ đề nhạy cảm, thế nên rất ít ai dám chia sẻ nó ra. Chính vì nguyên nhân đó khiến cho nhiều người rất ngại khi phải tìm hiểu hoặc nói với ai đó về vấn đề của mình. Thế nhưng các cô gái ơi, chúng ta cần phải biết đúng và đủ về vấn đề của mình mới có thể giải quyết được nó.

"Nhận thức về chu kỳ kinh nguyệt chỉ mang lại cho chúng ta lợi thế bổ sung, giúp chúng ta biết khi nào nên tăng tốc làm việc, khi nào nên thư giãn và thả lỏng và khi nào nên đối đãi tốt hơn với bản thân. Bởi vì chính bạn đang kiểm soát dòng chảy của mình."

Trước đây, khi đến ngày dâu mình rất dễ nổi nóng với những người xung quanh, mình thậm chí còn không thể điều chỉnh cảm xúc của bản thân. Những ngày này mình vô cùng chán ghét bản thân thế nhưng sau khi biết đến cuốn sách “Tất tần tật về nàng Dâu” mình giống như được khai sáng và trở thành con người khác. Đúng vậy, chỉ khi chúng ta nhận thức rõ và tìm cách giải quyết thì mới có thể khiến bản thân ngừng tiêu cực trong những ngày nay. Khác xa với tưởng tượng của mình, cuốn sách không hề khô khan hay khó hiểu mà vô cùng gây ấn tượng với những trang sách màu sắc dễ chịu. Kiến thức rất cần thiết cho con gái, không rườm rà hay gây khó chịu. Về cá nhân, mình đánh giá rất cao nội dung cũng như chất lượng của cuốn sách này.

“Ngay cả với những người tự tin, vô tư nhất trong số chúng ta, không phải lúc nào họ cũng ở trạng thái hoàn toàn xuất sắc. Nếu bạn không nắm rõ cách thức hoạt động cũng như những triệu chứng sẽ gặp phải, chắc chắn bạn sẽ trở nên uể oải và kiệt sức.”

Các chị em nhất định phải tìm đọc ngay và luôn nhé. Mình tin rằng nó sẽ giúp cho bạn nhiều tip hay ho để hạn chế hết mức có thể sự ảnh hưởng khó chịu của ngày dâu cho chị em mình đó.

Trích dẫn hay trong sách

Càng thấu hiểu chu kỳ kinh nguyệt của mình thì tôi càng thấu hiểu chính mình. Tôi có cảm giác được kết nối với chính bản thân mình trên tất cả các khía cạnh thể chế, tinh thần và cảm xúc.

Khi điều chỉnh lại những thứ không phù hợp với bạn, nó sẽ mang lại cho bạn nhiều không gian và thời gian hơn để bạn có thể tập trung vào những điều mình yêu thích.

Lời kết

“Và cuối cùng đây không phải là câu chuyện của một người phụ nữ cụ thể nào, đây là câu chuyện của tất cả phụ nữ trên đời này. Nhưng bạn hoàn toàn không cô đơn khi có cuốn sách này trong tay. “Tất tần tật về nàng dâu” sẽ giúp bạn trang bị thêm nhiều kiến thức hay ho về chu kì kinh nguyệt. Là con gái nhất định không thể bỏ qua cuốn sách này rồi!

Cảm ơn mọi người đã đọc hết bài viết của mình, mong rằng những chia sẻ của mình có thể giúp ích trong việc lựa chọn sách phù hợp với các bạn. Chúc các bạn đọc sách vui vẻ. Thân!

Review bởi Dương Hạnh