Cái tôi là gì? Làm thế nào để hạ cái tôi của mình xuống?

Mỗi người khi sinh ra đã là một bản thể độc lập, không ai giống ai. Chính vì thế mà mỗi người đều mang một cái tôi riêng biệt. Thế nhưng không phải lúc nào đề cao cái tôi lên sẽ tốt, đôi khi chúng ta cần phải biết hạ cái tôi xuống để dung hòa với các mối quan hệ xung quanh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ về Cái tôi!

Cái tôi là gì

Cái tôi là gì?

Wikipedia có những định nghĩa về cái Tôi như sau:

Trong triết học, "cái tôi" được hiểu là cái tôi ý thức hay đơn giản là tôi, bao hàm trong đó những đặc tính để phân biệt tôi với những cá nhân khác.

Trong phân tâm học, "cái tôi" (ego) là phần cốt lõi của tính cách liên quan tới thực tại và chịu ảnh hưởng của tác động xã hội. Theo Sigmund Freud, "cái tôi" cùng với "nó" (id) và "cái siêu tôi" (superego) là ba miền của tâm thức. "Cái tôi" được hình thành ngay từ khi con người sinh ra và qua tiếp xúc với thế giới bên ngoài, "cái tôi" học cách cư xử sao cho kiểm soát được những ham muốn vô thức không được xã hội chấp nhận. "Cái tôi" có vai trò trung gian hòa giải giữa những ham muốn vô thức và những tiêu chuẩn nhân cách và xã hội.

Những mặt tốt và mặt xấu của cái tôi

Đầu tiên là về mặt tốt, sống trên đời mỗi chúng ta cần phải biết mình là ai, mình muốn hướng đến cuộc sống như thế nào và cái tôi chính là sự khác biệt giữa mỗi người. Cái tôi còn là động lực để chúng ta tiến về phía trước, nỗ lực nhiều hơn nữa cho tương lai.

Tuy nhiên khi nhắc đến cái tôi nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những chuyện tiêu cực như: đề cao cái tôi và xem thường mọi người, luôn tự xem mình là trung tâm mà không hề để ý đến cảm xúc của người khác.

Hậu quả của những người thích xem thường mọi người đó là họ sẽ nhận lại sự chán ghét từ những người xung quanh. Và khi bạn gặp phải khó khăn sẽ chẳng ai muốn giúp đỡ một con người lúc nào cũng kiêu ngạo như bạn.

Làm thế nào để hạ cái tôi của mình xuống?

Vậy làm thế nào để chúng ta hạ cái tôi của mình xuống?

Đối với những người đã và đang đi làm thì việc hạ cái tôi của mình xuống để dung hòa các mối quan hệ xung quanh là rất cần thiết. Bởi vì khi đi làm rồi, bạn sẽ phải tiếp xúc với đồng nghiệp sẽ có những tranh cãi không đáng có xảy ra. Vậy nên nhiều lúc chúng ta cần hạ cái tôi của mình xuống để lắng nghe ý kiến của mọi người và cùng nhau xây dựng tập thể.

1. Ngưng so sánh bản thân mình với người khác

Bạn là một bản thể duy nhất thế nên đừng so sánh bản thân mình với bất kì ai. Ngày qua ngày khi thấy người khác có thành tích nổi bật hơn mình bạn sẽ trở nên tự ti hơn rất nhiều. Ngưỡng mộ người khác không có gì sai nhưng đừng để sự ngưỡng mộ ấy biến thành tự ti và bạn không dám thể hiện bản thân mình ra bên ngoài nữa.

Tự nhìn thấy giá trị của bản thân mình, mỗi ngày đều cố gắng cho ước mơ, cho mục tiêu của bản thân sẽ khiến bạn trở nên xuất sắc hơn.

2. Lắng nghe mọi người

Lắng nghe tưởng chừng như là một việc rất đơn giản, tuy nhiên không phải ai cũng học được cách lắng nghe từ người khác. Trong một cuộc hội thoại nếu bạn luôn luôn là người nói, bạn không thèm quan tâm đến ý kiến gì của người khác thì bạn sẽ trở thành kiểu người khiến mọi người chán ghét.

Hãy khiêm tốn, lắng nghe ý kiến từ tất cả mọi người để cùng thay đổi và mọi thứ sẽ tốt lên mỗi ngày nếu chúng ta biết hạ cái tôi xuống và lắng nghe ý kiến từ mọi người.

3. Sẵn sàng thay đổi khi cần thiết

Bảo thủ không chịu thay đổi thì người chịu thiệt sẽ là bạn chứ không phải ai hết. Trong mỗi giai đoạn chúng ta sẽ cần phải thay đổi tùy theo mức độ. Thay đổi không xấu, thay đổi để tốt lên mỗi ngày là điều cần thiết.

Hãy sẵn sàng làm quen với những điều mới mẻ trong cuộc sống, đừng lúc nào cũng bảo thủ không chịu thay đổi. Thích nghi với môi trường mới, những người bạn mới sẽ giúp bạn có thêm nhiều trải nghiệm mới mẻ hơn.

4. Nhìn nhận về thành công

Người có cái tôi lớn thường dễ bị kích động khi thất bại tìm đến, họ thường dễ dàng bỏ cuộc trước những thử thách của cuộc sống. Thế nên việc chấp nhận thất bại như một phần nhỏ trong cuộc sống là điều mà không phải bất cứ ai cũng làm được. Vậy nên nói một cách dễ hiểu nhất rằng cuộc sống chưa từng dễ dàng với bất cứ một ai, bạn muốn thành công bắt buộc bạn phải đánh đổi bằng rất nhiều mồ hôi và công sức.

Lời kết

Cái tôi không hề tiêu cực như nhiều người vẫn thường hay nghĩ và mặc định về nó, tùy thuộc vào từng giai đoạn và từng hoàn cảnh để chúng ta điều chỉnh nó về mức độ phù hợp nhất. Cái tôi quá nhỏ hay cái tôi quá lớn đều không tốt, nó nên giữ ở mức cân bằng. Vậy nên AnyBooks hy vọng thông qua bài viết này bạn đọc sẽ hiểu hơn về cái tôi và có được cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc mỗi ngày.

Xem thêm:


(*) Bản quyền bài viết thuộc về AnyBooks.vn. Khi chia sẻ, cần phải dẫn link, trích dẫn nguồn đầy đủ gồm tên người viết và AnyBooks - Kết nối tri thức. Mọi hành vi sao chép hoặc trích nguồn, chia sẻ bài viết không đầy đủ đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.
Trang chủ: AnyBooks.vn, hoặc click: Sách hay, Nguyễn Tuân, Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu, Thơ ca là gì, trích dẫn sách, Cái tôi là gì, Tản văn hay

Săn ưu đãi - Chương trình khuyến mãi từ tiki - Sách văn học càng mua càng được giảm giá
Sách cùng danh mục
Lòng tự trọng là gì? Tại sao cần phải có lòng tự trọng?

Lòng tự trọng là gì? Tại sao cần phải có lòng tự trọng?

Lòng tự trọng là gì? Và vì sao mỗi chúng ta cần phải có lòng tự trọng? Bởi vì lòng tự trọng giúp...

Định vị bản thân là gì? Vì sao chúng ta cần định vị bản thân?

Định vị bản thân là gì? Vì sao chúng ta cần định vị bản thân?

Bạn là ai? Vì sao chúng ta cần phải định vị bản thân? Việc xác định và định vị bản thân rất...

Phong cách là gì? Làm thế nào để xây dựng phong cách cá nhân?

Phong cách là gì? Làm thế nào để xây dựng phong cách cá nhân?

Định hình được phong cách cá nhân bạn sẽ có thể làm chủ được cuộc đời mình. Phong cách cá nhân...

Giá trị của bản thân là gì? Làm thế nào để khẳng định giá trị bản thân

Giá trị của bản thân là gì? Làm thế nào để khẳng định giá trị bản thân

Giá trị bản thân là thái độ, niềm tin, cách suy nghĩ của bạn, bạn tin rằng những điều đó quan trọng...

Phát triển bản thân là gì? Vì sao chúng ta cần phải phát triển bản thân?

Phát triển bản thân là gì? Vì sao chúng ta cần phải phát triển bản thân?

Chắc hẳn bạn đã một hoặc nhiều lần nghe đến cụm từ “Phát triển bản thân”, thuật ngữ này...

Làm thế nào để giữ sự cân bằng và tích cực trong cuộc sống?

Làm thế nào để giữ sự cân bằng và tích cực trong cuộc sống?

Dưới đây là một số những cách mà thường giúp mình lúc nào cũng vui vẻ, tràn đầy năng lượng, cười...

10 Việc nên làm khi thấy chán nản trong cuộc sống

10 Việc nên làm khi thấy chán nản trong cuộc sống

Khi cảm thấy chán nản nhiều người thường có xu hướng suy nghĩ tiêu cực mọi thứ, vậy làm thế nào...

Làm thế nào để tìm kiếm được niềm đam mê?

Làm thế nào để tìm kiếm được niềm đam mê?

Rất nhiều người vẫn đang băn khoăn không biết nên làm thế nào để tìm ra và sống với chính đam mê...

Làm thế nào để trở thành người độc lập?

Làm thế nào để trở thành người độc lập?

Để trở thành một người tự lập không còn là điều khiến bạn phải đau đầu chỉ bằng 8 cách ở...

Đừng ganh tị với thành công của người khác

Đừng ganh tị với thành công của người khác

Bạn có thời gian để ganh tị với thành công và hạnh phúc của người khác, tại sao không dùng nó để...

Sống Đơn Giản Để Cuộc Sống Hạnh Phúc Hơn

Sống Đơn Giản Để Cuộc Sống Hạnh Phúc Hơn

Lối sống đơn giản hoá cuộc sống chính là bí quyết để sống hạnh phúc hơn mỗi ngày, đơn giản mà...

Đối xử chân thành với mọi người để trái tim luôn thanh thản

Đối xử chân thành với mọi người để trái tim luôn thanh thản

Xã hội có phát triển mạnh mẽ ra sao thì tình thương yêu vẫn là điều quý giá nhất. Hãy sống tích...

Hãy Sống Ở Thế Chủ Động - Tự Tạo Cơ Hội Cho Chính Mình

Hãy Sống Ở Thế Chủ Động - Tự Tạo Cơ Hội Cho Chính Mình

Thành công chính là sự kiên trì đến cùng và nắm bắt cơ hội để đột phá. Hãy dấn thân, tìm tòi,...

Những thói quen tiêu cực cần loại bỏ để phát triển bản thân

Những thói quen tiêu cực cần loại bỏ để phát triển bản thân

Thói quen rất quan trọng, nó quyết định đến sự thành, bại và cả những niềm vui trong cuộc sống của...

Anybooks.vn - Kênh thông tin giới thiệu sách, review sách, chia sẻ những cuốn sách hay nên đọc dành cho độc giả.