Review sách Chúng ta đều sợ trưởng thành - Hyenam Kim

Trưởng thành chính là học cách buông bỏ, chấp nhận hiện thực, để lý trí dẫn dắt nhưng vẫn giữ được sức nóng của con tim. Những gánh nặng, áp lực khó có thể diễn tả thành lời của những ai đã và đang học cách làm người trưởng thành gói ghém qua từng câu chữ, chỉ dẫn chữa lành nhẹ nhàng qua cuốn sách Chúng ta đều sợ trưởng thành.

Review sách Chúng ta đều sợ trưởng thành - Hyenam Kim

Mua tại Tiki Mua tại Newshop Mua tại Shopee

Về tác giả Hyenam Kim (chuyên gia tâm lý học)

Kim Hyenam có mười hai năm kinh nghiệm làm việc tại Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia và sau này trở thành viện trưởng của bệnh viện thần kinh do chính bà thành lập. Bà là giáo sư thỉnh giảng tại nhiều trường đại học danh tiếng như Đại học Kyung Hee, Đại học Sung Kyun Kwan, Đại học Quốc gia Seoul. Năm 2006, bà nhận được giải thưởng học thuật từ Hội Tâm lý học Hàn Quốc.

Một số tác phẩm bán chạy của Kim Hyenam được xuất bản ở Việt Nam: Đủ gần mà không đau đớn, đủ xa mà không cô đơn; Chúng ta đều sợ trưởng thành.

Giới thiệu về sách

Ngay từ giây phút trở thành người lớn, những mệnh đề kiểu “khi đã là người lớn thì phải như thế này, như thế kia” đã trở thành một gánh nặng mà mọi người lẫn chính bản thân chúng ta đều trao cho mình. Chúng ta thường kỳ vọng ở người lớn nhiều điều. Người lớn phải có một công việc ổn định, kiếm được nhiều tiền, khiến cho gia đình mình sống thật hạnh phúc. Người lớn cũng phải kết hôn nữa. Người ta bảo như vậy mới trở thành một người lớn chân chính được. Chua kể, người lớn cũng phải biết cách để thành công. Một khi thành người lớn thì phải đạt được tất cả mọi điều, cũng như phải biết cách sống sao cho tử tế.

Giới thiệu sách Chúng ta đều sợ trưởng thành

Mua tại Tiki Mua tại Newshop Mua tại Shopee

Tâm trí luôn bị đè nặng bởi những kỳ vọng, áp lực vô hình từ nhiều phía còn trái tim thì ôm lấy những tổn thương từ quá khứ mà lắm lúc đến chính bản thân chúng ta cũng chẳng hiểu nổi. Cuốn sách tâm lý “Chúng ta đều sợ trưởng thành” mang đến những lời an ủi nhẹ nhàng để bạn trẻ tìm thấy những hướng đi, góc nhìn mới trong quá trình học cách đối diện, giải quyết các vấn đề trong cuộc sống một cách tích cực hơn.

Cảm nhận về sách

Gửi đến bạn, con nghiện mạng internet

“Càng khước từ và phủ nhận một điều gì đó, hiển nhiên nỗi khổ đó sẽ càng lớn thêm”

Một cách hoàn hảo để che đậy đi những vết thương đang rỉ máu chính là chạy trốn hiện thực, náu mình ở một nơi nào đó mà bản thân không còn cảm thấy bị tổn thương nữa. Nhưng đây chỉ là một cách trốn chạy bản thân mà ở thời đại của chúng ta vẫn hay làm, cũng không quá khó hiểu khi mọi người đều sợ hãi việc phải đối diện với bản thân mình một cách trực tiếp. Trưởng thành trở nên đáng sợ bởi chúng ta đã mang trên mình quá nhiều áp lực, kỳ vọng của chính mình và mọi người xung quanh. Nhưng chẳng phải cái giá của trưởng thành là rất đắt sao, chi bằng một lần hãy mở lòng mình, đừng trốn chạy cũng đừng đóng cửa trái tim của bạn lại, chủ động một chút trong việc chữa lành cho chính mình và nhờ đến sự giúp đỡ nếu bạn cần. Bởi mọi phương cách tạm thời của việc trốn chạy thực tại chỉ làm vết thương của bạn ngày càng sâu và khó có thể chữa lành hơn thôi.

Chúng ta đều sợ trưởng thành - Đừng cố giả vờ làm người lớn trước nỗi đau buồn

Mua tại Tiki Mua tại Newshop Mua tại Shopee

Tất cả chúng ta đều có quyền hạnh phúc

Lòng tham của con người là không có giới hạn thế nên không ít người trong chúng ta đã không ngừng đòi hỏi, mong muốn nhận được ở cuộc đời này rất nhiều thứ. Một số khác lại tự tưởng tượng ra niềm hạnh phúc trong tương lai của mình, mong cầu phải có điều này điều kia thì mới hạnh phúc được… Nhưng khi thoát khỏi những lý tưởng hóa, buông bỏ những kỳ vọng để trở nên bao dung chính mình hơn một chút thì chúng ta mới nắm trong tay chìa khóa của hạnh phúc. Ai cũng có quyền làm chủ cuộc sống thế nên đừng để những điều kiện bên ngoài can thiệp quá sâu, phá vỡ sự yên bình vốn có của tâm hồn bên trong bạn.

Được tất cả mọi người yêu mến không phải niềm hạnh phúc của cuộc đời đâu. Mà hạnh phúc chính là khi bạn được những người bạn yêu đem lòng yêu thương.

Đừng cố giả vờ làm người lớn trước nỗi đau buồn

Cuộc sống này, hạnh phúc nhất là được sống trọn vẹn với cảm xúc của bản thân ở thực tại. Vui vẻ, buồn bã, thất vọng đều có thể trải nghiệm hết mình, mọi người đều sợ nước mắt và khổ đau trong đời nhưng tất cả chúng ta đều phải học cách chung sống với cả niềm vui lẫn nỗi buồn. Sẽ thật bất hạnh nếu chúng ta cố đeo mặt nạ, ngó lơ nỗi buồn của chính mình thế nên hãy thấu hiểu nguyên nhân của chính cảm xúc tiêu cực đang đeo bám ta và học cách chấp nhận hoặc giải quyết vấn đề đó bằng nhiều cách. Nếu nỗi buồn xuất phát từ các mối quan hệ, đừng tự giam hãm mình mà hãy cùng các mối quan hệ đó chữa lành vết thương bên trong.

Đừng cố giả vờ làm người lớn trước nỗi đau buồn

Mua tại Tiki Mua tại Newshop Mua tại Shopee

Trích dẫn hay từ sách

o   Tất cả những điều chúng ta trải nghiệm trong cuộc sống dù là niềm vui hay nỗi đau khổ, đều sẽ nói cho chúng ta một điều gì đó, hãy thử lắng nghe mà xem. Tự thân cuộc đời đã là người thầy của chúng ta.

o   Trong thế giới vội vã, đôi khi con người ta quên mất việc phải lớn lên. Trưởng thành không chỉ là quá trình lớn lên về mặt thể xác, đó còn là quá trình đấu tranh dai dẳng trong tâm thức. Trưởng thành chính là học cách buông bỏ, chấp nhận hiện thực, để lý trí dẫn dắt nhưng vẫn giữ được sức nóng của con tim.

o   Thế gian này có vô số kiểu người lớn. Mỗi người trong số họ duy trì phương thức của riêng mình, cố hòa hợp với nhau để sống. Có thể nói, người lớn chính là những kẻ vác trên vai gánh nặng của đời mình mà bước đi. Chẳng qua khi còn nhỏ và vẫn chưa có sức mạnh, gánh nặng ấy được cha mẹ và xã hội gánh thay cho họ mà thôi.

Ai rồi cũng phải học cách trưởng thành và trở nên mạnh mẽ hơn

Mua tại Tiki Mua tại Newshop Mua tại Shopee

Lời kết

Ai rồi cũng phải học cách trưởng thành và trở nên mạnh mẽ hơn trong một thế giới với vô vàn nỗi âu lo, những lời tâm sự đầy hữu ích của chuyên gia tâm lý Kim Hyenam qua cuốn sách “Chúng ta đều sợ trưởng thành” sẽ người bạn đồng hành cùng ta trong những ngày tháng u tối, chẳng tìm nỗi cho bản thân một chút hy vọng về cuộc sống hạnh phúc của người trưởng thành.

Cảm ơn bạn đã đọc những bài viết của AnyBooks, hy vọng bạn sẽ không bỏ lỡ những bài review sắp tới đây của AnyBooks nhé.


(*) Bản quyền bài viết thuộc về AnyBooks.vn. Khi chia sẻ, cần phải dẫn link, trích dẫn nguồn đầy đủ gồm tên người viết và AnyBooks - Kết nối tri thức. Mọi hành vi sao chép hoặc trích nguồn, chia sẻ bài viết không đầy đủ đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.
Về trang chủ: AnyBooks.vn, hoặc click ngay: Sách hay 2021, Sách nên đọc khi còn trẻ, Sách cho tâm hồn, trích dẫn sách, Tản văn hay

Săn ưu đãi - Chương trình khuyến mãi từ tiki - Sách văn học càng mua càng được giảm giá
Sách cùng danh mục
Review sách Người nam châm - Bí mật của luật hấp dẫn

Review sách Người nam châm - Bí mật của luật hấp dẫn

Cuốn sách “Người nam châm – Bí mật của luật hấp dẫn” giúp bạn đọc khám phá quy luật vận hành...

Review sách Không Giới Hạn - Khám Phá HO'OPONOPONO

Review sách Không Giới Hạn - Khám Phá HO'OPONOPONO

Không giới hạn - khám phá Ho’oponopono, một phương pháp chữa lành hiệu quả, khai mở những bí mật siêu...

Review sách Mỉm cười dù cuộc đời là thế - Gyatso Rinpoche

Review sách Mỉm cười dù cuộc đời là thế - Gyatso Rinpoche

Cuốn sách “Mỉm cười dù cuộc đời là thế” mang đến cho bạn đọc những thông điệp sống an lạc...

Review sách Ghi chép về một hành tinh âu lo - Nghệ thuật sống sót và không phát điên trong một thế giới đảo điên

Review sách Ghi chép về một hành tinh âu lo - Nghệ thuật sống sót và không phát điên trong một thế giới đảo điên

Cuốn sách “Ghi chép về một hành tinh âu lo” mở ra cánh cửa đưa bạn đọc đến cuộc tự vấn chính...

Review sách Đừng làm con chim lạc đàn - Lưu Đồng

Review sách Đừng làm con chim lạc đàn - Lưu Đồng

Đừng làm con chim lạc đàn mang đến bức tranh tổng thể của quá trình cố gắng, nỗ lực không ngừng...

Review sách Sống với thực tại - Đức Đạt-lai Lạt-ma

Review sách Sống với thực tại - Đức Đạt-lai Lạt-ma

Sống với thực tại, cuốn sách giúp bạn đọc hiểu ra những căn nguyên của đau khổ, lầm lạc mà bấy...

Review sách Sức mạnh của sự khích lệ - Ken Blanchard, Ph.D

Review sách Sức mạnh của sự khích lệ - Ken Blanchard, Ph.D

Whale done! Sức mạnh của sự khích lệ đem đến một góc nhìn mới về giao tiếp. Thông qua câu chuyện...

Review sách Tư duy cá mập suy nghĩ cá vàng

Review sách Tư duy cá mập suy nghĩ cá vàng

Tư duy cá mập, suy nghĩ cá vàng cuốn sách nhỏ truyền cảm hứng phát triển bản thân và sống tích cực...

Review sách Muôn Kiếp Nhân Sinh - Nguyên Phong

Review sách Muôn Kiếp Nhân Sinh - Nguyên Phong

Muôn kiếp nhân sinh là một cuốn sách của tác giả Giáo sư John Vũ, là một nhà khoa học nổi tiếng ở...

Không gia đình - Cuốn sách mang tới nhiều bài học đáng quý

Không gia đình - Cuốn sách mang tới nhiều bài học đáng quý

Cuốn sách không gia đình đem đến ý nghĩa như thế nào? Nếu bạn có chung câu hỏi với chúng tôi thì...

Review Nghệ thuật từ chối - Cách nói không mà vẫn có được đồng thuận

Review Nghệ thuật từ chối - Cách nói không mà vẫn có được đồng thuận

Nghệ thuật từ chối là kỹ năng mà chúng ta phải trang bị cho mình. Từ chối sao cho không mất lòng nhau...

Review sách Tri thức về vạn vật - Một thế giới quan chưa từng thấy

Review sách Tri thức về vạn vật - Một thế giới quan chưa từng thấy

“Tri thức về vạn vật” mở ra một thế giới cực kỳ mới mẻ và sinh động dành cho bạn đọc. Với...

Review bộ sách nhân tố Enzyme - Hiromi Shinya

Review bộ sách nhân tố Enzyme - Hiromi Shinya

Bộ sách nhân tố Enzyme sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc bản thân thông qua các chế độ ăn...

Review sách Giá trị của sự tử tế - Piero Ferrucci

Review sách Giá trị của sự tử tế - Piero Ferrucci

Cuốn sách “Giá trị của sự tử tế” của tác giả Piero Ferrucci khơi dậy những giá trị sống, lòng...

Anybooks.vn - Kênh thông tin giới thiệu sách, review sách, chia sẻ những cuốn sách hay nên đọc dành cho độc giả.