Nhật ký biết ơn - Viết là hành trình của sự biết ơn và chữa lành tâm hồn

Viết lách nghe có vẻ khá đơn giản đúng không nào? Nhưng khi bắt tay vào viết thì chẳng mấy ai có thể đủ kiên trì mà theo được đến cùng với nó…

Viết không chỉ dành cho những nhà văn, nhà thơ để học tạo nên những ngôn từ bay bổng đưa người đọc lạc đến những vùng đất phiêu lưu kì bí, đến những bài học nhân sinh sâu sắc về cuộc đời… mà nó còn dành cho tất cả chúng ta.

Nhật ký biết ơn - Viết là hành trình của sự biết ơn và chữa lành tâm hồn

Viết chính là một hành trình của sự biết ơn và chữa lành tâm hồn!

Bởi khi viết ta sẽ cảm thấy biết ơn cuộc sống này nhiều hơn. Ta biết ơn khi ta có thể thở mỗi ngày, mỗi giờ, mỗi phút, mỗi giây, ta biết ơn khi ta có thể làm được những điều mà mình yêu thích mà không bị chịu sự bức ép của bất kì ai, ta biết ơn khi ta có thể đi đến những nơi có cảnh đẹp và ăn những món ngon ở nơi đó để quên đi muộn phiền, ta biết ơn khi ta có thể nhìn thấy cảnh vật xung quanh và có thể lắng nghe được những âm thanh của cuộc sống…

“Dù không nhận ra, nhưng để cơ thể sống qua một ngày, mỗi người chúng ta đều cần tiêu thụ một nguồn năng lượng rất lớn. Khi nghĩ đến toàn bộ nguồn năng lượng đó, tôi bỗng cảm nhận được sự kỳ diệu của cuộc sống. Được sống một cách khỏe mạnh, được hít thở không khí, được trải nghiệm đầy đủ hỉ, nộ, ái, ố - chẳng phải là quá đủ rồi sao?”

Bởi khi viết nó có thể chữa lành tâm hồn mình, những câu chuyện không biết kể cùng ai thì hãy cất chúng qua những con chữ chứ đừng giữ nó cho riêng mình, tâm hồn của bạn lúc ấy sẽ đau lắm nếu không viết ra đó “Không đau đớn nào lớn hơn việc mang trong mình một câu chuyện chưa kể.” Không cần phải viết hay, không cần phải trau chuốt ngôn từ quá mức, vì lúc đó chỉ cần viết ra thôi là đã quá tốt rồi.

“Viết ngay cả khi bạn không muốn, không giống như lúc bạn viết hằng ngày và thậm chí viết một bản nháp tồi cũng không phải là điều tệ hại nhất.”

Nếu bạn đọc cuốn nhật ký Anne Frank rồi sẽ biết đây là một câu chuyện thật của chính tác giả, bà ấy đã trải qua những sự việc mà chúng ta chưa chắc đã trải qua, dù rằng nó tuy đau khổ đó nhưng mà vẫn phải viết ra vì như Anne Frank đã nói là “Tôi có thể thoát khỏi mọi thứ khi viết: nỗi muộn phiền biến mất và lòng dũng cảm tái sinh.”

Viết chính là một hành trình của sự biết ơn và chữa lành tâm hồn!

Viết là cả một quá trình, nó là sự cố gắng, là sự trưởng thành, hãy viết bằng tâm huyết của mình, viết ngay cả khi “Ngày mai có thể là ngày tận thế nhưng hôm nay là một ngày đẹp trời để viết và trong một ngày như thế thì không có vấn đề gì nghiêm trọng xảy ra cả.”

Nếu chưa thể đặt bút viết ngay được, không sao cả, chỉ cần ta luôn có lòng tin và sự cố gắng thì không lâu sau, vào một ngày đẹp trời nào đó ta sẽ có dũng khí để viết ra những điều mà trước đây ta chưa dám viết, chưa dám bộc lộ với ai rồi sau đó ta như là lạc vào thế giới khác để cùng khiêu vũ với con chữ. Tôi tin là bạn có thể làm được, chỉ cần ý chí ta luôn hướng về nó thì mọi chuyện đều có thể làm được theo một hướng tích cực nhất có thể.

“Khi bạn thấy năng lượng đã cạn kiệt, hãy dừng lại và nghỉ ngơi. Khi cơ thể bạn đang thay đổi qua mỗi mùa trong cuộc đời, hãy lắng nghe, chăm sóc và tôn trọng điều đó. Khi bạn bắt đầu nghi ngờ giá trị bản thân, hãy nhớ phải luôn bao dung với chính mình. Bạn đang làm tốt nhất có thể, với những gì bạn có. Hãy nhìn xem bạn đã đi xa tới đâu trong năm năm qua, đã học được bao nhiêu bài học quý giá từ những trải nghiệm. Hãy không ngừng bước tiếp!”

Vì vậy tôi nghĩ, cuốn sách “Nhật ký biết ơn” sẽ thích hợp với bạn, đặc biệt là những ai thích viết lách. Hãy viết những điều làm bạn cảm thấy biết ơn, dù nó có nhỏ bé như hạt cát ngoài đại dương mênh mông hay to lớn như vũ trụ bao la ngoài kia thì vẫn rất đáng trân trọng và đáng quý biết nhường nào.

Hãy cứ là chính mình, viết những trải nghiệm chỉ riêng mình có được, viết những cảm nhận của mình về mọi thứ xung quanh và viết để hiểu mình hơn. Con người là loài động vật bậc cao nên có rất nhiều cảm xúc phức tạp ẩn chứa đằng sau vẻ bề ngoài tưởng chừng rất đơn giản và dễ hiểu kia nhưng nhiều khi chính chúng ta cũng chẳng thể nào hiểu được hết bản thân mình. Có lẽ con người là loài sinh vật khó hiểu nhất trên Trái Đất này.

Cuốn sách nhỏ gọn, tiện lợi, rất thích hợp mang theo để viết trong những buổi đi du lịch hay trong những quán cà phê chill chill, chất lừ.

Nhật ký biết ơn - Viết là hành trình của sự biết ơn và chữa lành tâm hồn

“Cuối cùng, tôi hi vọng được nghe những câu chuyện và trải nghiệm của bạn với cuốn nhật ký này, hay bài tập nào đã giúp ích cho bạn nhiều nhất, hi vọng bạn đã tận hưởng trọn vẹn chuyến khám phá những cách đặc biệt để áp dụng lòng biết ơn vào chính cuộc sống của bạn.”

Hãy viết đi và tận hưởng cuộc sống này một cách ý nghĩa nhất bạn nhé!

Review chi tiết bởi Cẩm Tú


(*) Bản quyền bài viết thuộc về AnyBooks.vn. Khi chia sẻ, cần phải dẫn link, trích dẫn nguồn đầy đủ gồm tên người viết và AnyBooks - Kết nối tri thức. Mọi hành vi sao chép hoặc trích nguồn, chia sẻ bài viết không đầy đủ đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.
Về trang chủ: AnyBooks.vn, hoặc click ngay: Sách phát triển bản thân, Sách hay 2021, Đời ngắn đừng ngủ dài, Chiếc lược ngà, Những người khốn khổ, Sách nên đọc khi còn trẻ, Sách cho tâm hồn, Tác giả - Tác phẩm, Những trích dẫn hay, trích dẫn sách, Nghệ thuật sống, Tản văn hay, Góc suy ngẫm, Quà tặng cuộc sống, Bài văn mẫu

Sách cùng danh mục
Review sách Cởi trói linh hồn - Michael A. Singer

Review sách Cởi trói linh hồn - Michael A. Singer

Bạn đang muốn vượt qua những giới hạn của bản thân để sống một cuộc đời thật sự tự do và...

Review sách Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh

Review sách Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh

“Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh”, cuốn sách giúp bạn đọc học cách kiềm chế sự...

Review sách Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu – Rosie Nguyễn

Review sách Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu – Rosie Nguyễn

Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu là một cuốn sách mà bạn cần tìm và đọc, đọc để học cách biến tuổi...

Review sách Thái Độ Sống Tạo Nên Tất Cả

Review sách Thái Độ Sống Tạo Nên Tất Cả

Cuốn sách “Thái độ sống tạo nên tất cả” tập hợp những câu chuyện viết về niềm tin và thái...

Review Sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài - Robin Sharma

Review Sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài - Robin Sharma

Cuốn sách “Đời ngắn đừng ngủ dài” tổng hợp những câu chuyện nhỏ, triết lý sống, trải nghiệm...

Review sách Kintsugi - Tái Sinh Vụn Vỡ

Review sách Kintsugi - Tái Sinh Vụn Vỡ

Cuốn sách “Kintsugi – Tái sinh vụn vỡ” của tác giả Tomàs Navarro là những phương thức giúp bạn học...

Review sách Ho'oponopono: Sống như người Hawaii - Chấp nhận, biết ơn và tha thứ

Review sách Ho'oponopono: Sống như người Hawaii - Chấp nhận, biết ơn và tha thứ

Những tinh thần, trí tuệ của các bậc trưởng lão ở Hawaii là những lời khuyên, chia sẻ hướng chúng...

Review sách Kỹ năng đi trước đam mê - Cal Newport

Review sách Kỹ năng đi trước đam mê - Cal Newport

Theo đuổi đam mê là điều cần thiết, nhưng để thành công bạn cần có kỹ năng. Quyển sách Kỹ năng...

Review sách đừng bao giờ đi ăn một mình - Keith Ferrazzi

Review sách đừng bao giờ đi ăn một mình - Keith Ferrazzi

Đừng bao giờ đi ăn một mình của tác giả Keith Ferrazzi một trong những cuốn sách viết về kỹ năng...

Review sách Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài - Kotoha Yao

Review sách Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài - Kotoha Yao

Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài một cuốn sách giúp bạn đọc tưới mát tâm hồn, yêu bản...

Review Sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài - Robin Sharma

Review Sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài - Robin Sharma

Cuốn sách “Đời ngắn đừng ngủ dài” tổng hợp những câu chuyện nhỏ, triết lý sống, trải nghiệm...

Review sách Thái Độ Sống Tạo Nên Tất Cả

Review sách Thái Độ Sống Tạo Nên Tất Cả

Cuốn sách “Thái độ sống tạo nên tất cả” tập hợp những câu chuyện viết về niềm tin và thái...

Review sách Khí chất bao nhiêu - Hạnh phúc bấy nhiêu

Review sách Khí chất bao nhiêu - Hạnh phúc bấy nhiêu

Tác giả Vãn Tình đã cho ra mắt cuốn sách “Khí chất bao nhiêu - Hạnh phúc bấy nhiêu” sau sự thành...

Review Sách Năng Lực Tìm Kiếm - Sir Lưu

Review Sách Năng Lực Tìm Kiếm - Sir Lưu

Cuốn sách năng lực tìm kiếm là những phương pháp đơn giản mà hiệu quả giúp bạn trẻ tìm kiếm, phát...

Anybooks.vn - Kênh thông tin giới thiệu sách, review sách, chia sẻ những cuốn sách hay nên đọc dành cho độc giả.