An nhiên là gì? Ý nghĩa của một cuộc sống an nhiên

Khi tâm hồn chúng ta bình yên thì cuộc sống mới thật sự ý nghĩa, đó là khi bạn gặp sóng gió không có chút sợ hãi, không phải vì khó khăn đó không đủ lớn mà lại bạn đã học được cách chấp nhận và vượt qua.

An nhiên là gì?

An nhiên là 1 từ Hán Việt dùng để chỉ trạng thái tâm hồn và cuộc sống bình yên, tĩnh lặng, thư thái của con người.

Nghĩa của từ an nhiên cụ thể là gì? Trong tiếng Hán Việt, “an” có nghĩa là bình an, an yên, yên bình, bình thản, “nhiên” có nghĩa là tự nhiên, là thuận theo tự nhiên.

An nhiên là trạng thái tâm hồn bình thản, dẫu không quá vui cũng không buồn nhiều, có được thì cũng mất được, sẵn sàng buông bỏ, dừng đúng lúc để tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn. Tâm thái hài hòa thì cuộc sống an nhiên. Một đời an nhiên là một đời bình thản, trải qua bao đắng cay ngọt bùi mà ngày càng ung dung tự tại không chút ưu phiền.

Chính vì thế, nhiều bậc cha mẹ đã chọn từ “an nhiên” để đặt tên cho con gái của mình, với mong muốn con có được một cuộc sống bình yên, thong thả.

Ý nghĩa của một cuộc sống an nhiên

Cuộc sống hiện đại đã kéo con người ta vào những cuộc chạy đua với deadline không hồi kết, những ngày thức đêm triền miên để làm việc, chúng ta luôn khao khát có một cuộc sống tốt đẹp vậy nên bạn làm việc như một cái máy không nghỉ ngơi. Một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc là khi bạn biết cân bằng giữa cuộc sống và công việc.

Khi tâm hồn chúng ta bình yên thì cuộc sống mới thật sự ý nghĩa, đó là khi bạn gặp sóng gió không có chút sợ hãi, không phải vì khó khăn đó không đủ lớn mà lại bạn đã học được cách chấp nhận và vượt qua.

Thế giới hiện đại, cuộc sống luôn xô bồ và tấp nập vậy nên rất nhiều người muốn cuộc sống của mình trở nên nhẹ nhàng, thanh thản. Sự an nhiên giúp chúng ta luôn tìm kiếm được niềm vui, có nhiều động lực để vượt qua khó khăn và cứ như thế cuộc sống sẽ tốt lên từng ngày. Ai ai cũng đều muốn mình có cuộc sống an nhiên, vậy thì làm thế nào để có cuộc sống an nhiên?

1. Chăm sóc sức khỏe thật tốt

Dù bạn giàu có như thế nào, sự nghiệp bạn thành công ra sao nhưng sức khỏe bạn không có thì mọi thứ cũng trở nên vô nghĩa. Vậy nên dù bạn có mục tiêu to lớn, kế hoạch chinh phục thành công ra sao bạn cũng cần phải ưu tiên sức khỏe lên đầu tiên. Ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ là cách để bạn có sức khỏe tốt, hạn chế thức khuya và xây dựng cho mình một lối sống khoa học.

2. Suy nghĩ tích cực

Khi chúng ta hướng đến lối sống an nhiên mỗi người sẽ tự nhận thức được việc hình thành suy nghĩ tích cực. Cuộc sống không phải lúc nào cũng đáp ứng hết toàn bộ nguyện vọng của chúng ta, có những thứ bạn mong muốn nhưng không phải lúc nào cũng đạt được vậy thì chúng ta hãy suy nghĩ tích cực. An nhiên trước mọi bão tố cuộc đời, dũng cảm vượt qua và xem khó khăn giống như một bài thử thách độ kiên trì của chúng ta.

3. Học cách buông bỏ những thứ không thuộc về mình

Những thứ là của mình thì vĩnh viễn sẽ là của mình còn những thứ không phải của mình thì dù bạn có làm cách nào đi chăng nữa thì kết quả vẫn sẽ không thuộc về bạn. Buông bỏ những thứ không thuộc về mình chính là cách sống giúp chúng ta thoải mái hơn, nếu lúc nào tâm trí của bạn cũng suy nghĩ những điều tiêu cực vậy thì cuộc sống này sẽ khó khăn biết bao. Trong tình yêu không phải ai cũng may mắn khi yêu người cũng yêu bạn, có những lần trái tim chúng ta rung động với người không thích mình. Vậy thì bạn cũng đừng làm khó người khác, làm khó bản thân mình nữa mà hãy chấp nhận sự thật rằng người ấy mãi mãi không thích bạn và hãy buông bỏ nó.

4. Đặt ra kế hoạch, mục tiêu cho từng giai đoạn

Chúng ta không thể sống một cuộc đời không có kế hoạch hay bất cứ mục tiêu nào, cứ như vậy mỗi ngày trôi qua chúng ta phó mặc cho số phận. Mỗi giai đoạn hãy đặt cho mình những mục tiêu nhất định để nỗ lực, đừng lúc nào cũng để mọi thứ tùy số phận. Một kế hoạch sẽ giúp cho cuộc đời của bạn thêm ý nghĩa và bạn sẽ có động lực để làm việc. Muốn thành công chúng ta không thể làm việc một cách tùy hứng thích thì làm thích thì nghỉ. Thành công cần sự nghiêm túc và chuyên tâm vào nó.

5. Sống hòa đồng, không ganh ghét đố kỵ với người khác

Sống thân thiện, hòa đồng với mọi người chính là cách giao tiếp thông minh giúp bạn có thêm nhiều mối quan hệ và nhận được sự yêu quý từ mọi người. Không ganh ghét hay đố kỵ với người khác là cách khiến cho cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn. Thử nghĩ mỗi ngày chúng ta làm việc mệt như thế nhưng ngày nào bạn cũng dành thời gian ra để đi so đo với người khác sẽ khiến cho bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi.

Cuộc sống an nhiên là khi bạn biết yêu thương bản thân mình, biết bản thân muốn gì và sống một cuộc đời do chính mình yêu thích. Suy nghĩ tích cực mọi thứ sẽ tốt lên mỗi ngày. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn đọc có nhiều năng lượng tích cực!

Xem thêm:

• Giá trị cuộc sống là gì? Suy ngẫm về những giá trị của cuộc sống
• Làm thế nào để vượt qua khó khăn thử thách trong cuộc sống?
• Niềm tin là gì? Vì sao chúng ta cần có niềm tin trong cuộc sống?